Pra contar que a primeira meta está concluida e com um certa vantagem de 500 gramas, feliz com o progresso, que espero que continue ao longo dos proximos dias.
Pensei sinceramente que não daria certo porque consumi quase 3000 calorias apenas em cerveja ontem... poxa pq tudo que é bom engorda? Vou fazer o que se mal sentei na mesa e o garçom me traz a cerveja automaticamente. Eu sou educada então aceito né?
Peso do dia: 66 kg
Alimentação
peito de peru (2 fatias)
queijo branco (2 fatias)
2 bifes fritos
cebola fritas
requeijão
3 col de macarrão
muita água.
Espero que o meu deslize seja único. Chega de me auto sabotar.
Ps: felicidade de ver os ponteiros da balança mudando para menos a cada dia.
Pegar firme no final de semana.
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